Canet celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física des de casa

El 6 d’abril és una data coneguda com el Dia Mundial de l’Activitat Física. La jornada d’enguany se celebrarà excepcionalment des de casa, a causa del confinament provocat pel coronavirus.

Catalunya s’ha sumat a la campanya “Gent activa des de casa”, una iniciativa impulsada per la Secretaria General de l’Esport i de l’Activitat Física (SGEAF). La Generalitat ofereix material didàctic a través de la web gencat.cat, amb consells i pautes per poder practicar esport des del domicili i mantenir així uns hàbits saludables.

Un exemple és el cas de la tenista Carlota Garcia Alonso. La canetenca compte amb les pautes del seu preparador físic, que l’ajuda a distribuir-se el temps aplicant exercicis de cinta o de “CORE”. Tanmateix, Alonso ha destacat que no pot fer tocs de raqueta i haurà de recuperar la pràctica quan acabi el confinament.

La Generalitat de Catalunya s’adhereix al Dia Mundial de l’Activitat Física per onzè any consecutiu.