Primera onada de calor de l'any
Protecció Civil demana extremar les precaucions davant les altes temperatures d'aquests dies, sobretot a les comarques de Ponent. De fet, s'ha activat l'Alerta del Pla PROCICAT per onada de calor i el Servei Meteorològic informa que, a partir d'avui dilluns i fins dimecres, s'esperen temperatures màximes extremes, especialment a les comarques de ponent.
"Encara no estem a l'estiu i ja fa calor d'estiu!" aquesta és una de les frases més comentades aquests dies i és que la calor forta ja s'ha fet notar aquest cap de setmana i les previsions indiquen que les temperatures continuaran pujant els pròxims dies. És cert que arran de costa, no s'enfilaran tant, però la xafogor serà intensa.
Per aquest motiu Protecció Civil de la Generalitat ha activat l'alerta del Pla Procicat per onada de calor a les comarques de ponent i per les afectacions que se'n poden derivar. Es demana protegir-se al màxim i es donen un seguit de consells per combatre la calor:
Cal hidratar-se molt sovint, bevent molta aigua i evitant àpats copiosos, evitar sortir a les hores de màxima insolació i que les persones que treballin a l'aire lliure duguin el cobert. També es demanar fer esport a les hores de menys calor. Les persones amb malalties cròniques, els nens petits i la gent gran són els que pateixen més la calor severa, per això, cal que s'hidratin sovint. Si no es disposa de ventilador a casa, una bona solució és passar almenys un parell d'hores en un indret on hi hagi aire condicionat. També es recomana visitar familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que estan bé i finalment, en cas de tenir mascota, treure'l a passejar en les hores més fresques i assegurar-se que tinguin aigua a l'abast i que estiguin a l'ombra.
Foto: http://interior.gencat.cat/ca/arees_dactuacio/proteccio_civil/consells_autoproteccio_emergencia/riscos_naturals/onada_de_calor/?utm_source=hootsuite&utm_medium=&utm_term=&utm_content=&utm_campaign=
