Consells pel confinament del psicoterapeuta canetenc Joan Ramon Soto
En aquest cas ens parla de l'ansietat i com superar-la.

En aquest cas ens parla de l'ansietat i com superar-la.
Inaugurem un espai de consells d'autoajuda que ens proporciona el psicoterapeuta i psicoanalista cenetenc Joan Ramon Soto (expert en ansietat, depressió i processos de dol) per poder gestionar, de la millor manera possible, el dia a dia durant el confinament per combatre el COVID-19. Els anirem trobant a la nostra web www.radiocanet.cat i a les nostres xarxes socials: facebook, twitter i instagram. Per començar ens parla de 'La Resiliència'.
Ja sabeu que cada setmana l'espai KAIZEN és un dels protagonistes del magazín comarcal Ona Maresme! Aquí pots escoltar consells pensats des del positivisme i el bon humor per passar millor aquests dies de confinament!